­čŹü MSL Biotin Tabletleri ­čŹü / L'Arc-en-ciel

­čŹü MSL Biotin Tabletleri ­čŹü


13 Kas─▒m 2019 ├çar┼čamba

Bug├╝n size d─▒┼čtan de─čil, i├žten v├╝cudu destekleyen bir g─▒da takviyesinden bahsetmek istiyorum: MSL Biotin. ├ľzellikle mevsim ge├ži┼čleri olan ilkbahar ve sonbahar aylar─▒nda bu t├╝r takviye edici g─▒dalar benim v├╝cut, cilt ve sa├ž sa─čl─▒─č─▒ma ├žok olumlu etki ediyor. Bu sene de yine g─▒da takviyesi almay─▒ d├╝┼č├╝n├╝rken, PRP ─░la├ž'tan taraf─▒ma MSL Biotin tabletleri g├Ânderildi. Ben de, 2 aya yak─▒n s├╝redir bu tabletleri kullan─▒yorum ve kutu 10 g├╝n sonra bitmek ├╝zere. Blogda payla┼čmak i├žin de neredeyse bitmesini beklemeyi tercih ettim ki etkilerini daha iyi g├Âzlemleyebileyim. 


Vitamin H ya da B7 Vitamini olarak da bilinen Biotin, besinlerin enerjiye d├Ân├╝┼čt├╝r├╝lmesine yard─▒mc─▒ B kompleks vitaminlerinden biri. Cilt, sa├ž, t─▒rnak, g├Âz, karaci─čer, sinir sistemi sa─čl─▒─č─▒ i├žin ├žok faydal─▒ olan bu vitamin, ayr─▒ca k├Ât├╝ kolesterol ve kan ┼čekerini d├╝zenlemesiyle de biliniyor. Eksikli─činde ise sa├ž kayb─▒, t─▒rnak k─▒r─▒lmas─▒, ciltte d├Âk├╝nt├╝ler, y├╝ksek kolesterol ve kalp sa─čl─▒─č─▒ sorunlar─▒ g├Âr├╝lebilmekte. Yumurta sar─▒s─▒, karaci─čer ve bal─▒k zengin biotin kaynaklar─▒ olan g─▒dalar; ancak, bunlar─▒n yeterli t├╝ketilmedi─či durumlarda al─▒nan Biotin takviyelerinin akne, egzama tedavisinde etkili oldu─ču, sa├ž kayb─▒n─▒ ├Ânledi─či ve seboreik dermatit ile diyabet tedavisinde de yard─▒mc─▒ oldu─ču belirtilmekte.


MSL, eczac─▒l─▒k sekt├Âr├╝nde uzun s├╝redir faaliyet g├Âsteren PRP ─░la├ž ve Sa─čl─▒k ├ťr├╝nleri'nin do─čal ├╝r├╝nler ve besin destekleri markas─▒.  Bitkisel kaynakl─▒ MSL Biotin ise 5 mg Biotin i├žeren 60 tablet i├žeriyor. ─░├žindekiler listesinde mikrokristalin sel├╝loz (hacim artt─▒r─▒c─▒), D-Biotin (5 mg/1 tablet), ya─č asitlerinin magnezyum tuzlar─▒ (topakla┼čmay─▒ ├Ânleyici) bulunuyor (ba┼čka bir i├žerik bulunmuyor, ┼čeker i├žermiyor). 11 ya┼č ├╝st├╝ yeti┼čkinlerin g├╝nde 1 tablet almas─▒ ├Âneriliyor. Biotin, B grubu bir vitamin oldu─čundan fazlas─▒ v├╝cutta biriktirilmeyip at─▒l─▒yor; dolay─▒s─▒yla da zararl─▒ bir yan etkisi bulunmuyor. Ancak, her g─▒da takviyesini oldu─ču gibi, Biotin haplar─▒n─▒ da doktorunuzla g├Âr├╝┼čerek alman─▒z─▒ ├Âneririm


Benim deneyimlerime gelecek olursak, 2 aya yak─▒n s├╝redir, arada baz─▒ haftasonlar─▒ aksatarak (o nedenle 2 ayda t├╝m kutuyu bitiremedim), her g├╝n sabahlar─▒ kahvalt─▒dan sonra 1 adet Biotin tableti ald─▒m. Bu s├╝rede t─▒rnaklar─▒m─▒n daha sert oldu─čunu ve daha az soyuldu─čunu g├Âzlemledim. Hi├ž k─▒r─▒lmad─▒ diyemiyorum; ancak, eskisine g├Âre biraz daha dayan─▒kl─▒ olduklar─▒n─▒ s├Âyleyebilirim. Cildimin dokusuyla ilgili ├žok yorum yapam─▒yorum; ├ž├╝nk├╝ ayn─▒ zamanda Tretin de kullan─▒yorum biliyorsunuz. Ancak, sa├žlar─▒m─▒n ├žok daha sa─čl─▒kl─▒, parlak ve bak─▒ml─▒ g├Âr├╝nd├╝─č├╝n├╝; ┼čekil verdi─čimde o ┼čekli ├žok daha uzun s├╝re korudu─čunu ve daha ge├ž ya─čland─▒─č─▒n─▒ g├Âzlemledim. Bu kutu bittikten sonra biraz ara vermeyi ve kullanmad─▒─č─▒m s├╝rede de etkilerinin geriye d├Ân├╝p d├Ânmedi─čini g├Âzlemlemek istiyorum. Daha sonra da bu yaz─▒y─▒ g├╝ncellerim.

MSL Biotin'i ├že┼čitli ecza sitelerinden ve yetkili eczanelerden alabilirsiniz. G├Ârd├╝─č├╝m kadar─▒yla fiyat─▒ 69 TL civar─▒nda. Siz g─▒da takviyesi kullan─▒yor musunuz? Size en ├žok neyin faydas─▒ oldu, benimle payla┼č─▒r m─▒s─▒n─▒z?







25 yorum

  1. bende seneler ├Ânce solgar biotin kullanm─▒┼čt─▒m sa├žlar─▒m uzas─▒n diye !:) ama benim biraz cildime olumsuz etkisi sivilcelenme ya┼čay─▒nca ayn─▒ d├Ânem biotine ba─člay─▒p b─▒rakm─▒┼čt─▒m. Kesinlikle bu tip takviyeler sizin de dedi─činiz gibi doktora dan─▒┼č─▒p kullan─▒lmal─▒. Sevgiler:))

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Aynen ├Âyle, her ne kadar depolanm─▒yor deseler de, hassasiyete neden olabiliyor demek ki Seda. ├çok sevgiler!

      Sil
  2. ├ľzellikle t─▒rnaklar─▒m ve sa├žlar─▒m i├žin ben de bu gibi d─▒┼čar─▒dan takviyelere ihtiyac─▒m oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝yorum ama doktorum D Vitamininden fazlas─▒n─▒ ├Ânermiyor bana maalesef.

    Bir d├Ânem ben de Solgar'─▒n biotinini kullanm─▒┼č olduk├ža sivilcelenmi┼čtim, o y├╝zden temkinli yakla┼č─▒yorum takviyelere. Ama yine de ├žok merak ediyorum, kullan─▒p etkilerini g├Ârenlere ├Âzeniyorum. Siz g├╝le g├╝le kullan─▒n bari :D

    ├çok sevgiler♥♥

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. K├╝bra ├žok ilgin├ž, Seda da ayn─▒ yorumu yapt─▒ yukar─▒da. Bu deneyimleri payla┼čmak ├žok iyi oluyor, te┼čekk├╝rler yorumun i├žin!! ├çok sevgiler!

      Sil
  3. parlak ve bak─▒ml─▒ g├Âr├╝nd├╝─č├╝n├╝; ┼čekil verdi─čimde o ┼čekli ├žok daha uzun s├╝re korudu─čunu ve daha ge├ž ya─čland─▒─č─▒n─▒ g├Âzlemledim.




    Bu etki yeter de artar bile denemek i├žin...

    Muck piremses

    Yan─▒tlaSil
  4. T─▒rnaklar i├žin deneyebilirim asl─▒nda Basakcim te┼čekk├╝rler bilgin i├žin..

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Gebelikte belki uygun olmayabilir ├ťmran'c─▒m, doktora dan─▒┼čmak laz─▒m ama sonras─▒ i├žin neden olmas─▒n? :) sevgiler can─▒m!

      Sil
    2. Ay pardon, gebelik demi┼čim, emzirirken diyecektim :))

      Sil
  5. Yazdan beri sa├ž d├Âk├╝lmem kesilmeyince birka├ž sene ├Ânce dermatologumun yazd─▒─č─▒ ve ├žok faydas─▒n─▒ g├Ârd├╝─č├╝m bir g─▒da takviyesi hapa tekrar ba┼člad─▒m, 2 ayd─▒r kullan─▒yorum. Benimkinin i├žerisinde de ├že┼čitli vitamin/minerallerin yan─▒nda Biotin var ve sa├ž d├Âk├╝lmem eskisine g├Âre hayli azald─▒ diyebilirim. Bu aylarda doktor ├Ânerisiyle bu tarz takviyelerle biraz destek almak iyi olabiliyor. Kendi hap─▒m─▒ almadan ├Ânce ben de yaln─▒zca Biotin hap─▒ almay─▒ d├╝┼č├╝nm├╝┼čt├╝m ama sivilce yapabilir endi┼česiyle alamad─▒m. Yukar─▒da Seda Han─▒m ve K├╝bra da ayn─▒ ┼čeyi yazm─▒┼člar hatta dikkatimi ├žekti :) Size b├Âyle bir problem yapmamas─▒na ├žok sevindim! ├çok sevgiler ♥♥

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Biotin haplar─▒n─▒n sivilce yapmas─▒ ne kadar yayg─▒nm─▒┼č, ben de ona ┼ča┼č─▒rd─▒m. ├çok ilgin├ž. Belki de Tretin kulland─▒─č─▒m i├žin sivilce sorunu olmad─▒. Ge├ži┼č aylar─▒nda takviyeler v├╝cudu sars─▒nt─▒dan kurtarmak i├žin iyi oluyor ger├žekten. ├çok te┼čekk├╝rler deneyimini payla┼čt─▒─č─▒n i├žin Fulya'c─▒m, ├žok sevgiler!

      Sil
  6. Biotin yerine sa├ž ve t─▒rnak i├žin hele benim gibi hayvansal g─▒da ├žok az ise selenyum da ├Âneriyorum tatl─▒m. Sanki ben de daha iyi sonu├ž verdi gib...

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Bu ├Âneri de ├žok iyi oldu Berna'c─▒m, hayvansal g─▒da a├ž─▒s─▒ndan s─▒k─▒nt─▒m pek yok benim :) ama yine de akl─▒mda olsun mutlaka! Hatta belki o sivilce sorunu da ya┼čatm─▒yordur, buraya yazanlar─▒n da akl─▒nda olsun :) ├çok sevgiler can─▒m!

      Sil
  7. Tretin kullanmaya ben de ba┼člad─▒m, yan─▒nda hangi kremi kullan─▒yorsunuz ?

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Ben-ce, ben gece cilt bak─▒m─▒n─▒n son a┼čamas─▒ olarak Tretin s├╝r├╝yorum. Ondan ├Ânce hyaluronik asit essence'i, niasinmid serumu ve Missha Blue Essence uygulayarak cildimi haz─▒rl─▒yorum. Tretin'i haftada yaln─▒zca bir kez uyguluyorum bu arada. Di─čer geceler Av├ęne Ystheal kullan─▒yorum. Sabah ise yine HA essence, Resveratrol+Ferulic Acid serumu ge├žiyorum, ├╝st├╝ne de Bepanthol Sensiderm, ya da yine kuru cilt i├žin olan, squalene i├žeren bir nemlendirici kullan─▒yorum. Bepanthol bitince Innova Reneva Cell Renewall Creme kullanmaya ba┼člad─▒m. ─░├žeri─činin ikinci maddesi Squalene. O baya iyi geliyor; ama Sensiderm de ├žok ├žok iyidi. Fiyat─▒ da baya uygun :) ├çok sevgiler!

      Sil
    2. te┼čekk├╝rler, doktor bana haftada iki dedi tretini, tahri┼č olursa hametan dedi, ilk s├╝r├╝┼čte bir tahri┼č yok, bepantol sensiderm bende arad─▒m ├žok ama kalkm─▒┼č galiba, yerine ba┼čka bir ┼čey gelmi┼č ama v├╝cut i├žin. Ben de g├╝nd├╝z i├žin La roche cicaplast baume b5 SPF 50 d├╝┼č├╝nd├╝m, g├╝ne┼č koruma ┼čart, malum Bodru'day─▒m ve hala yaz :) Di─čer ├╝r├╝nleri not ald─▒m te┼čekk├╝r ederim sevgiler

      Sil
    3. Ben-ce, ben Tretin'i yaln─▒zca anti-aging ama├ž i├žin kulland─▒─č─▒mdan haftada 1 geceyi tercih ettim. Zaten sonraki 4 g├╝n baya soyuluyor; 2 gece kullansam ne olurum bilemedim :) Allah allah, Sensiderm'e ├žok ┼ča┼č─▒rd─▒m; ben de bir soray─▒m eczanelere, nas─▒l kalkar ya inan─▒lmaz yani... Cicaplast SPF50 de baya mant─▒kl─▒ olmu┼č. Ben de yan─▒mda g├╝ne┼č koruyucu ta┼č─▒yorum g├╝nd├╝z tazelemek i├žin. Ama Cicaplast da akl─▒mda olsun e─čer Sensiderm'i bulamazsam. ├çok sevgiler!

      Sil
    4. bu hafta iki kez s├╝rd├╝m hen├╝z soyulma ba┼člamad─▒ nedense, bende anti aging ama├žl─▒ kullan─▒yorum, bir de komedonlar─▒m i├žin

      Sil
    5. Bende de soyulma 2. haftadan sonra ba┼člam─▒┼čt─▒ :) Ama baz─▒ arkada┼člar─▒mda hi├ž olmad─▒ :)

      Sil
  8. sivilce yapmas─▒na ┼ča┼č─▒rd─▒m bende karars─▒z kald─▒m ┼čimdi:(
    Sevgiler...
    makyajlikareler

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Yani evet ├çi─čdem'cim, biraz deneyerek kullanmak laz─▒m demek ki :/

      Sil
  9. Ba┼čak'c─▒m zaman─▒nda ben ba┼čka bir markan─▒nkini denemi┼č, biotin konusunda bayaca karars─▒z kalm─▒┼čt─▒m. Ger├ži ben bir ay kullan─▒p b─▒rakt─▒m, b├Âyle ┼čeylerin uzun vadede ve d├╝zenli kullan─▒mda sonu├ž verece─čine inan─▒yorum.
    Her ne kadar d─▒┼čar─▒dan bak─▒mla cildimizi ve sa├žlar─▒m─▒z─▒ korumaya ├žal─▒┼čsak da, en b├╝y├╝k yat─▒r─▒m─▒n i├žten olaca─č─▒ kesin. Bu marka da akl─▒mda olsun, bu aralar Zeynu┼č'la biotin al─▒p almamak konu┼čtu─čumuz bir konu zaten. Yaz─▒n da iyi denk geldi.
    Ellerine sa─čl─▒k, g├╝zel ve bilgilendirici yaz─▒ i├žin ├žok te┼čekk├╝r ederim beybim. ├çok ├Âperim <3

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Blana'c─▒m, yazd─▒─č─▒m gibi, t─▒rnaklar─▒mda etkisi fena de─čildi sanki; as─▒l sa├žlar─▒ma yarad─▒ diye d├╝┼č├╝n├╝yorum. Ama ┼čimdi b─▒rak─▒p bir olacaklara bak─▒yorum. E─čer gerileme g├Âr├╝rsem arada kullanmaya devam edece─čim. Okudu─čun i├žin ben te┼čekk├╝r ederim tatl─▒m, ├žok ├Âperim!

      Sil
  10. Biotin Yaklas─▒k 6 y─▒ld─▒r kulland─▒g─▒m bazen ara verdigm ama baslad─▒g─▒mda da d├╝zenli bir ┼čekilde bitirdigim vitamindir . Doktorum ├Ânerdignde sonuc alamayacag─▒m bir┼čey oldugunu d├╝┼č├╝nm├╝┼čt├╝m ! Ama etkileri d├╝zenli ve uzun kullan─▒mda ... Neredeyse bir ├žok farkl─▒ markay─▒ deneyerek g├Âzlemledim . SONU├ç ─░NANILMAZDI . Uzamayan sa├žlar─▒m neredeyse hic kuaf├Âre gitmeme gerek kalmadan uzad─▒ , t─▒rnaklar─▒m kullanmay─▒ b─▒raksam bile art─▒k her y─▒l daha g├╝├žl├╝ ve ben kesmedikce cok nadir k─▒r─▒l─▒rlar :) O y├╝zden Msl biotini bende bir s├╝redir deniyorum kuzum , etkileri gercekten g├Âzle g├Âr├╝l├╝r derece de iyi geldi bana . Sevgiyle kullan ♥️­čą░

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Merve'cim, ger├žekten bu yorumuna ├žok mutlu oldum; kimseden b├Âyle uzun bir deneyim sonucu okumam─▒┼čt─▒m! S├╝persin!! ben kullanmaya biraz ara verdim, ama senin yorumundan sonra yeniden ba┼člasam m─▒ demedim de─čil. ├çok ├Âp├╝yorum senii!!

      Sil

"Yap─▒c─▒" oldu─ču s├╝rece her t├╝rl├╝ ele┼čtiriye a├ž─▒─č─▒m. Yaln─▒zca be─čeninizi ifade etmek zorunda de─čilsiniz pek tabii; ama, yazar(lar)─▒ ya da yorumcular─▒ k─▒racak, incitecek tarzda yorumlar yazmaktan ka├ž─▒nman─▒z─▒ rica ediyorum. Te┼čekk├╝rler.

© L'Arc-en-ciel
Maira Gall
L'Arc-en-ciel - ©

Blog Tasar─▒m─▒

Bu sitede yay─▒nlanan yaz─▒lar ve resimlerin izinsiz kullan─▒lmas─▒
5846 say─▒l─▒ fikir ve sanat eserleri yasas─▒na ayk─▒r─▒d─▒r.